Isabelle Gareau

Professeur de Yoga

Pour moi, le Yoga est avant tout un état de présence à soi ainsi qu’un puissant outil pour rassembler tous ses morceaux en un « Grand Tout » plus harmonieux et plus sain. Apprendre à maîtriser sa respiration, explorer et habiter pleinement son corps, améliorer significativement sa santé et son bien-être ne sont que quelques-unes des conquêtes possibles qu’offre le Yoga.

 

Formation

  • Professeur de Yoga
  • Yoga aux aînés
  • Yoga pour dos sensibles
  • Yoga thérapie
  • Yoga assisté avec ajustements

 

Accréditation

  • Membre certifiée par la Fédération Francophone de Yoga, certification internationale officielle.

 

Expérience

J’enseigne le Yoga depuis 2005 En plus des cours réguliers, j’offre des cours de Yoga adaptés à des groupes de personnes atteintes du cancer ainsi qu’à des aînés atteints de la maladie d’Alzheimer. J’ai créé différents ateliers pour enfants et elle offre un service de consultation privée adapté à des besoins spécifiques.